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      女性內(nèi)分泌失調(diào)三款輔食起作用
      女性內(nèi)分泌失調(diào)三款輔食起作用

        【薏苡仁海帶粥】

        原料:薏苡仁15克,枸杞、桃仁各15克,海帶、甜杏仁各10克,綠豆20克,粳米50克

        做法:

        1、首先,將桃仁、杏仁用紗布包住,用水煎煮取汁。

        2、然后,加入其它的佐料一同煮成粥即可,每天食用2次。

        這款粥有助于降壓,降低血脂,并且具有化痰散結(jié)、益胃的功效,能夠調(diào)整身體機(jī)能,改善內(nèi)分泌。

        【絲瓜茯苓棗花湯】

        原料:絲瓜絡(luò)10克,僵蠶10克,白茯苓10克,白菊花10克,珍珠母20克,玫瑰花3朵,紅棗10枚

        做法:

        1、將以上的材料全部放在鍋中,加入適量的清水,煎煮。

        2、煎成濃汁,兩次混合即可。

        分兩次,在飯后服用,10天一個(gè)療程。一般的內(nèi)分泌失調(diào)患者,服用一個(gè)療程即可見(jiàn)效。

        【雪梨芹菜汁】

        原料:芹菜100克,西紅柿1個(gè),雪梨150克,檸檬半個(gè)

        做法:

        1、將以上材料洗干凈,把芹菜切成段狀,西紅柿切片,雪梨切塊,檸檬去皮。

        2、再將準(zhǔn)備好的蔬果都放入榨汁機(jī)中攪拌成汁即可飲用。每日1次。

        這款蔬果汁有清熱,潤(rùn)膚的功效適用于痤瘡的輔助治療。另外,對(duì)于內(nèi)分泌失調(diào)的治療也非常有效哦?!贰分骶幫扑]:女人吃男人精液的10大好處

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